前几天上热搜的成都某中学学生自杀的事情大家都知道吧，经过一系列反转后，认定是学生因心理因素而导致的轻生，这让家长们唏嘘不已。抛开背后原因不谈，一个17岁即将高考的孩子，父母含辛茹苦地将其养大至快成年，出现了这样的事，一个家庭就此坍塌，父母以后还怎么活？

      近年来，这样的事越来越多，跟孩子们的心理压力脱不开关系。可叹的是，不少当事人家长在孩子出事前毫无察觉，只觉得孩子是“像平常一样去上学”，然后突然就接到了噩耗。如果家长能够提前了解到孩子有心结，耐心去沟通，说不定还能就此挽救一条鲜活的生命。

      父母是孩子的守护神，这话一点没错，身为父母，在关注孩子学业成绩的同时，请不要忘了关注孩子的心理健康，尤其是一些心思重、平时不爱跟家长交流沟通的孩子（这样的孩子可不少）。很多时候不是家长不沟通，而是孩子拒绝沟通，这时候就需要家长有一双火眼金睛。当孩子有以下表现时，就说明心思重压力很大了，父母就要及时开导沟通。

一、情绪波动大，回避沟通

      如果孩子开始无缘无故地对你大喊大叫，时不时发脾气，做出一些奇怪的举动，此时先不要着急责怪孩子。心理学家说，父母应该是孩子良好的情感容器。当他心里有一些负面情绪，他有时候会不注意的发泄出来。

      这个时候，作为家长，如果能冷静地接受孩子的情绪，等孩子发泄出来，他的心理压力就会放松。面对孩子的负面情绪，家长要冷静，等孩子情绪缓和后问他发生了什么，并及时提出建议。

      家长不应该因为孩子大喊大叫，觉得自己的权威受到挑战，就斥责孩子，与孩子抗争。这样会给孩子的不良情绪增加一层内疚感，不利于孩子心结的释放，导致很多青少年不喜欢与父母沟通。

      如果遭到拒绝，父母不应该气馁，应该尝试其他的交流方式，如纸条、信件和短信等，也应该问问同学发生了什么事。

二、常常否定自己，用言语贬低自己

三、做什么事都提不起兴趣